Spokojnych Świąt Bożego Narodzenia, zdrowych i smacznych! Spróbujcie wszystkich potraw i czerpcie samych przyjemności ze spotkać w najbliższym gronie.

Kompot z suszu – polecam na trawienie. Sposób naszych babć, ale w większości przypadku się sprawdza. Szklanka (220 ml)

kcal

Białko (g)

Tłuszcz (g)

Węglowodany ogółem (g)

Błonnik pokarmowy

152

0,4

0,2

37,2

0,7

 

I wish You a Merry Christmas, Try All the dishes and enjoy meetings with loved ones!

Drink compot with dry plums – the best solution (from Grandmother) for better digest during the Christmass dinnerJ

 

Compot with dry plums (one glass)

kcal

Protein (g)

Fat (g)

Carbohydrates (g)

Fiber (g)

152

0,4

0,2

37,2

0,7

 

święta