Szukaj

Joanna Giza-Gołaszewska Poradnictwo Dietetyczne

Dieta to nie tylko odchudzanie, aby żyć trzeba jeść, tylko jak?

Tag

dieta białkowa

A w weekend zebrałam  takie smakołyki.Niezbyt lekkostrawne... Chociaż praktycznie beztłuszczowe.Zamiast do jajecznicy dodam do omletów z białkiem :)Powstanie danie z niskim indeksem glikemicznym:)🥚3 białka jajka kurzego lub 4 przepiórczego👉2 garści kurek🧂Szczypta pieprzu i soli🌾3-4 łyżki mąki  kukurydzianej🍀natka pietruszki Białko ubij... Continue Reading →

O mojej miłości do natury wie już prawie każdy. Niesamowite jest to, jak wiele zdrowych skarbów oferuje człowiekowi natura. W tym roku obrodziła nam czereśnia dużymi owocami a co ciekawe dość kwaskowatymi, mimo to słodkimi.  Zjadłam ich dużo w tak... Continue Reading →

Stwórz darmową stronę albo bloga na WordPress.com.

Up ↑