Szukaj

Profesjonalne Poradnictwo Dietetyczne

Dieta to nie tylko odchudzanie, aby żyć trzeba jeść, tylko jak?

Tag

tania zdrowa dieta

Czas na chipsy… czipsy

Jarmuż - choć sezon na niego jest od września, nie mogłam się oprzeć, aby wykorzystać to modne warzywo do zaspokojenia smaczku na coś niekoniecznie zdrowego - mianowicie czipsów. Jarmuż posiada wiele wqalorów zdrowotnych, do których należy niewątpliwie duża zawartość związków... Continue Reading →

Reklamy

Kapusta kiszona – przaśna? Dla zdrowia niezwykle ważna!

Wiele osób w okresie jesienno – zimowym unika warzyw ze względu na ich ograniczoną ich dostępność. Świeże warzywa i owoce są doskonałym źródłem witamin, składników mineralnych, błonnika oraz wody. Ich korzystny wpływ na zdrowie i wysoka wartość znajdują potwierdzenie w... Continue Reading →

Junk food? Nie bądź koszem na śmieci!

Junk food czyli śmieciowe jedzenie. Do dań typu junk food zaliczamy chrupki, chipsy, paluszki, krakersy oraz słodkie produkty takie jak cukierki, lizaki, ciastka, czy słodzone napoje, typu coca cola. W gruncie rzeczy te produkty są zaliczane do fast foodu, ale... Continue Reading →

Blog na WordPress.com.

Up ↑